Правила безопасности при Крещенских купаниях

Правила безопасности при Крещенских купаниях
Фото: tatarstan.ru

Уважаемые жители Тетюшского муниципального района,  в целях недопущения несчастных случаев в период проведения обрядовых мероприятий при праздновании православного праздника Крещение Господне необходимо соблюдать следующие меры безопасности:

Окунание в прорубь один раз за зиму — это большой стресс для организма. Поэтому обязательно возьмите с собой теплую одежду , большое полотенце и горячий чай в термосе. Желательно приезжать на озеро или реку на машине, чтобы после процедуры сразу попасть в теплое место .

Помимо шапочки, термоса, полотенца и одежды вам понадобится купальник, а также резиновые тапочки, стоять на снегу босиком будет очень холодно, ноги сразу "онемеют".

Противопоказания для купания в проруби:

Многие хронические и инфекционные заболевания являются препятствием для моржевания. Если у вас есть сомнения в своем здоровье, перед Крещением лучше проконсультироваться с врачом.

Вот эти заболевания чаще всего являются противопоказанием:

  • Грипп и воспалительные заболевания носа, горла и ушей
  • Болезни сердца и сосудов
  • Заболевания нервной системы
  • Сахарный диабет
  • Глазные болезни
  • Туберкулез, бронхит и астма
  • Болезни почек
  • Цистит
  • Воспаление придатков
  • Болезни ЖКТ
  • Кожные заболевания
  • Правила купания
  • Купаться можно только в специальных прорубях, оборудованных лестницей, под присмотром медиков и спасателей .

    1. Перед окунанием сделайте легкую разминку , например, можно немного пробежаться.
    2. Перед купанием следует хорошо растереть тело любым жирным кремом или оливковым маслом.
    3. Постарайтесь не мочить волосы и не окунаться с головой, чтобы избежать возможных проблем с сосудами и переохлаждения.
    4. Не ныряйте, а осторожно спускайтесь, обязательно держась руками за лестницу. Даже если вы очень хорошо плаваете, ледяная вода может вызвать шок.
    5. Не задерживайтесь в воде надолго.

    Многие из тех, кто практикует ныряние в прорубь, утверждают, что их "накрывает" своеобразная эйфория и как следствие в воде хочется задержаться надолго. Эта эйфория обусловлена выделением "гормонов счастья" эндорфинов, однако держите себя в руках – новичкам не рекомендуется задерживаться более чем на 10 секунд, более опытным до одной минуты. И ни в коем случае не сидите в воде до появления "мурашек" - это значит, что организм начал переохлаждаться.

    После выхода из проруби сразу же разотритесь полотенцем и немедленно оденьтесь . Кстати, выбирайте одежду с минимальным количеством пуговиц, шнурков, застежек – одеваться нужно быстро, пока организм разгорячен, чтобы избежать переохлаждения.

    Теперь, когда вы одеты, нужно согреть организм изнутри . То есть, выпить чего-нибудь горяченького. Для этого прихватите с собой термос с горячим чаем (можно кофе). А вот от употребления алкоголя на морозе лучше воздержаться. Причем, как до, так и после купания. Алкоголь расширяет сосуды, но при этом увеличивает расход тепла. На практике это означает, что первые полчаса после принятия на грудь действительно может потеплеть, а потом наступает обратный эффект и можно запросто простудиться. И, кстати, не рекомендуется курить – курение нарушает кровообращение и увеличивает расход тепла.

     

         

    Ещё новости о событии:

    Крещение Господне — один из самых значимых православных праздников, который отмечается в ночь с 18 на 19 января.
    17:28 15.01.2025 Менделеевские новости - Менделеевск
    ... В селе Булдырь Чистопольского района активно ведется подготовка к традиционному празднованию Крещения Господня.
    17:28 15.01.2025 Чистополь-информ - Чистополь
    В Нурлатском районе определены 3 основных места купания на открытых водоемах в православный праздник Крещения Господня.
    15:58 15.01.2025 Нурлат-⁠информ - Нурлат
    19 января — Крещение Господне. Уважаемые жители Тетюшского муниципального района,
    14:44 15.01.2025 Газета Тетюшские зори - Тетюши
    На месте будут дежурить медики, сотрудники МЧС и МВД. Жители Елабужского района смогут окунуться в освященную воду на Крещение в двух специально оборудованных купелях.
    14:24 15.01.2025 Газета Новая Кама - Елабуга
    ГУ МЧС России по Республике Татарстан Подписаться в Telegram Скоро православные христиане будут отмечать праздник Крещения Господня, и многие из них, следуя традициям, решат окунуться в ледяную воду.
    14:04 15.01.2025 ProKazan.Ru - Казань
    19 января православные отметят праздник Крещение Господне. И.о замглавврача по поликлинической работе Нижнекамской ЦРМБ Александр Андреев дал рекомендации по подготовке к крещенским купаниям.
    14:03 15.01.2025 Администрация Нижнекамска - Нижнекамск
    Крещение Господне - христианский праздник, установленный в честь крещения Иисуса Христа в реке Иордан Иоанном Крестителем.
    13:33 15.01.2025 Нурлат-⁠информ - Нурлат
    Отключение будет в связи с подключением перинатального центра. Альметьевский водоканал сообщает об отключении воды в некоторых зданиях 16 января.
    13:32 15.01.2025 Альметьевск РТВ - Альметьевск
    Крещенские купания представляют собой серьезную нагрузку на организм, поэтому к ним необходимо подготовиться заранее.
    13:04 15.01.2025 ТРК Татарстан-Новый век - Казань
    Совсем скоро православные христиане отметят праздник Крещение Господне. По традиции, в этот день многие погружаются в прорубь с ледяной водой.
    13:00 15.01.2025 НТР - Нижнекамск
    В ночь с 18 на 19 января в храмах пройдут богослужения в честь праздника Крещения Господне.
    12:45 15.01.2025 Менделеевские новости - Менделеевск
    19 января православные верующие отметят праздник Крещение Господне или Богоявление.
    12:44 15.01.2025 Бугульминский район - Бугульма
    В районе оборудуют три места для крещенских купаний. В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня или Богоявления.
    12:35 15.01.2025 Новости Заинска - Заинск
    Правила безопасности при Крещенских купаниях - Тетюшский район
    Уважаемые жители Тетюшского муниципального района, в целях недопущения несчастных случаев в период проведения обрядовых мероприятий при праздновании православного праздника Крещение Господне необходимо соблюдать следующи
    12:32 15.01.2025 Тетюшский район - Тетюши
    В районе оборудуют три места для крещенских купаний. В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня или Богоявления.
    11:57 15.01.2025 Заинск-информ - Заинск
      Крещение - один из важнейших христианских праздников. В этот день, 19 января, христиане всего мира вспоминают евангельское событие — крещение Иисуса Христа в реке Иордан.
    11:03 15.01.2025 Елабужский район - Елабуга
    В Лениногорском районе определены места для проведения Крещенских купаний: открытый незамерзающий водоем по адресу: г. Лениногорск, ул.
    10:50 15.01.2025 Лениногорские вести - Лениногорск
    Окунаться в крещенскую купель следует только подготовленным людям. 19 января православные христиане отмечают Крещение Господне, или Богоявление.
    08:22 15.01.2025 Газета Новая Кама - Елабуга
    Для подготовки к купанию в проруби нужно в среднем от 3 до 6 месяцев. Фото: Олег УКЛАДОВ.
    08:05 15.01.2025 Комсомольская правда Казань - Казань
    К крещенским купаниям необходимо готовиться заранее, поскольку это большой стресс для организма.
    19:18 14.01.2025 ИА Татар-информ - Казань
    Расписание богослужений на праздник Крещения Господня в Казанском кафедральном соборе г. Альметьевска  Пятница, 17 января.
    18:06 14.01.2025 Альметьевская Епархия - Альметьевск

    Новости соседних регионов по теме:

     Зимние купания могут быть опасны для жизни и здоровья Купание в ледяной воде – экстремальная нагрузка для организма.
    15:15 17.01.2025 Городской округ Октябрьск - Октябрьск
    За несколько часов до погружения в купель нужно плотно поесть, обеспечив организм ресурсами для обогрева, и проверить артериальное давление.
    12:27 17.01.2025 ТК Санкт-Петербург - Санкт-Петербург
    Главный внештатный специалист по общей врачебной практике департамента здравоохранения Томской области Кристина Юрастова напомнила, что окунаться в прорубь могут только люди с крепким здоровьем.
    14:29 17.01.2025 Центр медицинской информации - Томск
    Главный внештатный специалист по общей врачебной практике департамента здравоохранения Томской области Кристина Юрастова напомнила, что окунаться в прорубь могут только люди с крепким здоровьем.
    13:31 17.01.2025 Администрация Томской области - Томск
    Север-Западным территориальным отделом Управления Роспотребнадзора по Оренбургской области с целью обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения с 10 по 15 января 2025 года проводился лабораторный конт
    10:00 17.01.2025 Бугурусланский район - Бугуруслан
    Правила безопасного поведения при проведении Крещенских купаний (на основе рекомендаций МЧС России) Уважаемые участники Крещенских купаний!
    18:38 16.01.2025 Колпашевский район - Колпашево
    С наступлением праздника Крещения Господня многие нижегородцы готовятся к традиционному обряду омовения в проруби.
    14:05 16.01.2025 НИА Нижний Новгород - Нижний Новгород
    Купание в проруби в Крещение является устоявшейся традицией. В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, часто не задумываясь о противопоказаниях и безопасности.
    13:43 16.01.2025 Яльчикский район - Яльчики
    Купание в проруби в Крещение является устоявшейся традицией. В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, часто не задумываясь о противопоказаниях и безопасности.
    13:27 16.01.2025 Батыревский район - Батырево
    Неподготовленному человеку купание в ледяной воде может принести больше вреда, чем пользы.
    13:10 16.01.2025 Родной город Волгоград - Волгоград
    Врач из Ростовской области Дарья Мелешко поделилась с изданием Donday рекомендациями по подготовке к купанию на Крещение.
    12:50 16.01.2025 Rostov.Ru - Ростов-на-Дону
    Фото: "Толк" Среди правил есть в том числе и те, которые обеспечат безопасность и окружающим людям.
    15:20 16.01.2025 Сетевое издание Толк - Барнаул
    Нижегородцев с заболеваниями сердца предостерегли от купания в проруби 19 января отмечается православный праздник Крещение.
    11:47 16.01.2025 NewsNN.Ru - Нижний Новгород
    Накануне православного праздника Крещения, в ночь с 18 на 19 января, проходят купания в проруби.
    10:58 16.01.2025 ГБУЗ ПОССМП - Пенза
    Фото: Сиб.фм В преддверии праздника Крещения главный врач ГБУЗ НСО «Станция скорой медицинской помощи» Александр Балабушевич напомнил о противопоказаниях для купания в ледяной воде.
    13:53 16.01.2025 Сиб.фм - Новосибирск
    Купание в проруби в Крещение является устоявшейся традицией. В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, часто не задумываясь о противопоказаниях и безопасности.
    10:30 16.01.2025 Шемуршинский район - Шемурша
    С целью обеспечения безопасности и предупреждения гибели населения на водных объектах во время проведения мероприятий  посвященных празднованию Крещения Господнего Свердловский государственный пожарно – спасательный отря
    09:26 16.01.2025 Администрация города Свердловска и Свердловского района - Свердловск
    Купания в проруби Крещение Господне – это один из главных праздников Православной Церкви, отмечаемый ежегодно в ночь с 18 на 19 января.
    11:19 16.01.2025 Министерство природных ресурсов - Екатеринбург
    В ночь с 18 на 19 января в Шемуршинском муниципальном округе пройдут традиционные Крещенские купания.
    09:15 16.01.2025 Шемуршинский район - Шемурша
    18-19 января с 23.00 до 2.00 состоятся Крещенские купания. Заранее перед крещенским купанием во льду будет прорезана прорубь, а также оборудованы мостки для комфортного спуска.
    09:15 16.01.2025 Arzamas-City.Ru - Арзамас
     
    По теме
    Надо ли окунаться, кому это делать «совершенно нельзя» и если решились, то где «Даже абсолютно здоровые мужчины и женщины в возрасте от 20 до 30 лет, попав в холодную среду, могут столкнуться со сложными,
    Почтальон НЕ звонит дважды - НТР Почти полный тёзка роман Джеймса Кейна 1934 года рассказывает об убийстве, и в своё время, как и одноименные экранизации, стал бестселлером.
    НТР
    В Чистопольском отделе пожарного надзора прокомментировали возгорание в многоквартирном доме - Чистополь-информ Пожар произошел накануне в доме по улице Пушкина Накануне, 6 февраля, около 19 часов произошло возгорание в одной из квартир пятиэтажного дома по улице Пушкина, 131.
    Чистополь-информ
    Молодежи Чистопольского села рассказали о том, каким должен быть настоящий защитник Родины - Чистополь-информ В рамках мероприятий, посвящённых Году защитника Отечества, в Татарско — Толкишском сельском Доме культуры прошла встреча педагогов и учащихся с односельчанином, ветераном труда,
    Чистополь-информ